Michał NawrockiKhi smartphone trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, sự hiện diện của chúng trong cuộc sống của trẻ em đặt ra nhiều câu hỏi đáng kể. Các phát hiện gần đây từ một cuộc khảo sát cho thấy một tỷ lệ đáng kể phụ huynh, khoảng 40%, hối tiếc về việc giới thiệu smartphone cho con cái của họ ở độ tuổi quá sớm, thường là khoảng 11 tuổi. Nhiều phụ huynh gán sự hối tiếc này cho sự suy giảm kỹ năng xã hội của trẻ, gia tăng vấn đề về giấc ngủ và gia tăng các vấn đề tâm lý.
Các mối lo ngại về sự phụ thuộc vào smartphone cũng gia tăng, khi một nửa số phụ huynh được khảo sát quan sát thấy các dấu hiệu hành vi nghiện ngập ở con cái họ. Có một tiếng gọi ngày càng tăng cho một thời thơ ấu không có smartphone, nhấn mạnh các tác động tiêu cực tiềm tàng của các thiết bị này, như đã được chỉ ra bởi nghiên cứu của nhà tâm lý xã hội Jonathan Haidt. Ông gợi ý rằng smartphone, thay vì thúc đẩy sự phát triển, có thể cản trở những trải nghiệm phát triển quan trọng mà trẻ cần để trở thành những người lớn khỏe mạnh và có năng lực.
Sự gia tăng đáng báo động của các vấn đề sức khỏe tâm thần trong giới trẻ, đặc biệt là ở các cô gái từ 10 đến 14 tuổi, phản ánh mối lo ngại này. Thống kê cho thấy tỷ lệ tự làm hại và suy nghĩ tự sát đã gia tăng, với tỷ lệ ở Hoa Kỳ hiện cao gấp hai đến ba lần so với các năm trước. Ở Hà Lan, số ca nhập viện do tự làm hại trong số phụ nữ trẻ đã tăng 50% giữa năm 2013 và 2022. Xu hướng này, bắt đầu khoảng năm 2012 và chủ yếu xảy ra ở phụ nữ trẻ dưới 30 tuổi, gợi ý một mối liên hệ đáng lo ngại với việc sử dụng smartphone và mạng xã hội.
Ảnh hưởng của smartphone đến trẻ em: Một mối quan tâm ngày càng tăng của phụ huynh
Khi smartphone trở nên phổ biến, phụ huynh ngày càng lo lắng về ảnh hưởng của nó đến trẻ em. Trong khi nhiều gia đình coi smartphone là công cụ thiết yếu cho giao tiếp và giáo dục, những hậu quả không mong muốn của việc sử dụng ngày càng trở nên rõ ràng. Trong những năm gần đây, cuộc đối thoại xung quanh chủ đề này đã mở rộng, tiết lộ những hiểu biết sâu sắc hơn về cả tác động của việc sử dụng smartphone và những thách thức tiềm ẩn mà phụ huynh phải đối mặt.
Các mối lo ngại cấp bách nhất về việc sử dụng smartphone ở trẻ em là gì?
Phụ huynh thường bày tỏ lo ngại về việc giảm hoạt động thể chất, khi trẻ có thể dành hàng giờ trước màn hình thay vì chơi ngoài trời. Một báo cáo từ CDC cho thấy thời gian sử dụng màn hình đã tăng lên trung bình 7 giờ mỗi ngày ở trẻ em từ 8 đến 18 tuổi. Lối sống ít vận động này có thể dẫn đến béo phì và các vấn đề sức khỏe liên quan, làm phức tạp thêm những thách thức cho các gia đình.
Có những lợi ích tiềm năng nào từ việc sử dụng smartphone ở trẻ em không?
Mặc dù có những khía cạnh tiêu cực, smartphone cũng có thể cung cấp lợi ích giáo dục. Nhiều ứng dụng được thiết kế để cải thiện việc học trong các môn như toán, đọc và khoa học. Hơn nữa, smartphone có thể tạo điều kiện thuận lợi cho việc giao tiếp, giúp trẻ giữ liên lạc với gia đình và bạn bè, điều này có thể hỗ trợ sức khỏe cảm xúc và kết nối xã hội của chúng.
Các thách thức chính trong việc điều chỉnh việc sử dụng smartphone là gì?
Một trong những thách thức lớn nhất đối với phụ huynh là tìm kiếm sự cân bằng giữa thời gian sử dụng màn hình và các hoạt động khác. Các hướng dẫn từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ kêu gọi đặt ra các giới hạn nhất quán về thời gian sử dụng màn hình, nhưng việc thực thi có thể khó khăn trong một thế giới số mà áp lực xã hội thường khuyến khích việc sử dụng quá mức. Nhiều phụ huynh cho biết họ cảm thấy choáng ngợp bởi lượng thời gian mà con cái họ dành cho các thiết bị và gặp khó khăn trong việc đặt ra giới hạn.
Có những tranh cãi đáng chú ý nào liên quan đến việc sử dụng smartphone ở trẻ em không?
Một cuộc tranh cãi lớn xoay quanh vai trò của mạng xã hội trong việc hình thành hình ảnh bản thân và sự tự tin của trẻ. Các nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với các lối sống được quản lý trực tuyến có thể dẫn đến cảm giác thiếu thốn và gia tăng lo âu. Do đó, một số chuyên gia kêu gọi quy định nghiêm ngặt hơn trên các nền tảng mạng xã hội để bảo vệ những người dùng trẻ khỏi nội dung và tương tác có hại.
Các chiến lược nào phụ huynh có thể sử dụng để điều chỉnh việc sử dụng smartphone một cách hiệu quả?
Để chống lại các tác động tiêu cực tiềm tàng, phụ huynh có thể áp dụng một số chiến lược:
1. Thiết lập các khu vực không có công nghệ: Khuyến khích các bữa ăn gia đình không có smartphone hoặc thói quen trước khi đi ngủ để thúc đẩy sự kết nối và đảm bảo thời gian chất lượng.
2. Kiểm soát nội dung và sử dụng: Sử dụng kiểm soát của phụ huynh để hạn chế quyền truy cập vào một số ứng dụng và nội dung, đồng thời tiến hành các cuộc trò chuyện về an toàn trực tuyến.
3. Khuyến khích các hoạt động thay thế: Thúc đẩy hoạt động thể chất, sở thích và đọc sách để giảm thời gian sử dụng màn hình và phát triển các sở thích đa dạng.
4. Mô hình hành vi lành mạnh: Phụ huynh nên tôn trọng các giới hạn của chính mình về việc sử dụng smartphone để làm gương tích cực cho con cái.
Các lợi ích và bất lợi chính
Lợi ích của smartphone bao gồm việc tiếp cận một kho tàng thông tin, cải thiện giao tiếp với bạn bè và gia đình, và các nguồn tài nguyên giáo dục hỗ trợ việc học. Ngược lại, những bất lợi bao gồm khả năng nghiện, sự cô lập xã hội, rối loạn giấc ngủ và tiếp xúc với nội dung không phù hợp.
Tóm lại, trong khi smartphone mang lại nhiều lợi ích đáng kể có thể cải thiện việc học và tương tác xã hội, chúng cũng mang đến những thách thức mà phụ huynh rất lo ngại. Sự cân bằng giữa các yếu tố này đòi hỏi sự xem xét cẩn thận và sự tham gia tích cực của phụ huynh để đảm bảo rằng con cái họ được hưởng lợi từ công nghệ chứ không trở thành nạn nhân của những bất lợi tiềm tàng.
Để tìm hiểu thêm về chủ đề này, bạn có thể truy cập Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ và Các Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh.
